Seinäpallo

Wall balle on monipuolinen harjoitusväline, joka sopii erinomaisesti voimaharjoitteluun, koordinaatioharjoituksiin ja kestävyysharjoituksiin. Sitä käytetään pääasiassa crossfit- ja toiminnallisissa harjoituksissa, ja se mahdollistaa dynaamisten heittojen tekemisen seinää vasten, mikä aktivoi useita lihasryhmiä samanaikaisesti.