- Loppu
Hanteli Teräksinen Kumi 12,5 kg Musta Matto - Marbo Sport
218,99 PLN
Tax included
Teräskäsipainot ovat yksi perusosista jokaisessa kuntosalissa. Marbo Sportin käsipainojen valmistuksessa on käytetty vahvistettua 30 mm:n halkaisijan tankoa ja täysiä teräskuormia.
Kaupan ehdot
Tietosuojakäytäntö
Toimituskäytäntö
All-around kumitettu teräshaltija 10 kg on jokaisen kuntosalin perusvaruste. Se koostuu tangosta ja täysistä teräskuormista. Mukavuutta harjoitteluun tarjoavat pyöreäpäiset ruuvit. Jokainen hantelin levy on suojattu korkealaatuisella kumipäällysteellä.
Tekniset tiedot
- Tarttumisosan pituus: 13,5 cm
- Tarttumisosan halkaisija: 30 mm
- Halkaisija: 17,5 cm
- Leveys: 23,5 cm
- Väri: musta
- Kuormitustyyppi: kumitettu
- Paino: 10 kg
- Painotoleranssi: ~5%
Kumitettu 10 kg hanteli - harjoitusehdotuksia
Hanteliharjoitukset ovat yksi monipuolisimmista ja mukavimmista harjoituksista eri kehon osien vahvistamiseen:
- kuollut nosto,
- penkkipunnerrus käsipainoilla,
- penkkipunnerrus käsipainoilla,
- sivulle nostot käsipainoilla,
- sivulle nostot käsipainoilla,
- varpaiden nousu käsipainoilla,
- vartalon kierto käsipainoilla,
- askelkyykky,
- kyykky,
- puolikyykky,
- käsipainojen pystypunnerrus,
- käsipainojen taakse vieminen makuulla,
- punnerrukset käsipainoilla,
- käsivarsien taakse taivutus.
Mitä tuloksia saat kumitetulla teräshantelilla tehtävistä harjoituksista?
- koko kehon lihasten vahvistaminen ja kehittäminen,
- vartalon hoikentaminen ja muotoilu,
- fysiikan, liikkuvuuden ja vakauden parantaminen,
- yleisen kehonkunnon parantaminen,
- nivelten liikkuvuuden ja liikkeen dynamiikan parantaminen,
- suoran ryhdin vahvistaminen,
- tasapainon parantaminen,
- koko kehon kiinteyttäminen,
- koko kehon kiinteyttäminen,
- kalorien polttamisen tukeminen,
- rasvakudoksen vähentäminen,
- aineenvaihdunnan kiihdyttäminen,
- lihasten ja nivelten suojaaminen vammoilta ja loukkaantumisilta.
Mitä lihaksia voi harjoittaa kumipäällysteisellä teräshantelilla?
- käsivarren kolmi- ja kaksipäiset lihakset,
- kyynärvarren lihakset,
- takapuolen ja sivun olkalihakset,
- selän lihakset (myös syvät lihakset),
- selän lihakset,
- rinnan lihakset,
- vatsan lihakset,
- reisien lihakset,
- takapuolen lihakset,
- syvät vartalon lihakset.
Professional - laitteet kaupalliseen käyttöön
Paras asia, mikä voi tapahtua todelliselle kehonrakentajalle - Marbo Professional -sarja.
Tämän linjan laitteet täyttävät PN-EN 957-4:2007 -standardin vaatimukset ja niitä voidaan käyttää kaupallisissa kuntokeskuksissa ja julkisissa tiloissa. Nauti harjoittelusta markkinoiden parhailla laitteilla! Luokka: S - Laitteet kaupalliseen käyttöön.
Turvallisuuden takaamiseksi laitteemme on testattu turvallisuuden ja standardienmukaisuuden suhteen Euroopan Laatukeskuksen toimesta.
Tuloksena näistä testeistä saimme Turvallisuustodistuksen ja Top Security -sertifikaatin Professional-laitteille.
Comments (0)
No customer reviews for the moment.
Teräskäsipainot ovat yksi perusosista jokaisessa kuntosalissa. Marbo Sportin käsipainojen valmistuksessa on käytetty vahvistettua 30 mm:n halkaisijan tankoa ja täysiä teräskuormia.