

SGN140 PRO SET 6W1 KIT PESI 40KG HMSSGN 6w1 è un prodotto rivoluzionario di HMS che consente di eseguire molti esercizi di forza con un unico set di attrezzature. SGN 6w1 è composto da sedici piastre, due manici corti, un'estensione per i manici, due impugnature e due supporti per kettlebell e fermagli.
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SGN140 PRO SET 6W1 KIT PESI 40KG HMS
SGN 6w1 è un prodotto rivoluzionario di HMS che consente di eseguire molti esercizi di forza con un unico set di attrezzature. SGN 6w1 è composto da sedici piastre, due manici corti, una prolunga per i manici, due impugnature e due basi per kettlebell e fermagli. Puoi creare i seguenti attrezzi:
Barra: Collega i due manici con la prolunga, regola il carico e goditi l'allenamento. La barra consente di eseguire esercizi multiarticolari come squat, panca piana, stacco da terra o slancio. Questi esercizi coinvolgono molteplici gruppi muscolari contemporaneamente e migliorano coordinazione, forza, resistenza e massa muscolare.
Grazie a SGN 6w1 puoi estendere la tua barra, che grazie a una presa più ampia ti consente di adattarla alle tue esigenze. La presa ampia richiede una maggiore stabilizzazione ed equilibrio, rafforzando i muscoli profondi e posturali e migliorando la postura corporea.
Due manubri: Monta i pesi su entrambi i lati del manico e stringi bene i fermagli. I due manubri sono ottimi per esercizi come bicipiti, tricipiti, spalle, petto o schiena. L'allenamento con i manubri è completo, poiché consente di eseguire esercizi per ogni parte del corpo e riprodurre tutti i modelli di movimento fondamentali dell'uomo. Puoi allenare sia la forza che la resistenza.
Due kettlebell: Posiziona le piastre sulla base e avvita l'impugnatura al kettlebell. Questo set consente di allenarsi con uno o due kettlebell. Il kettlebell è un tipo di peso utilizzato per eseguire molti tipi di esercizi, come gli esercizi balistici, che combinano allenamento cardio, forza ed elasticità. Gli esercizi con il kettlebell migliorano anche la resistenza cardiovascolare, la coordinazione, la stabilità e la resistenza muscolare.
Due manubri con doppia impugnatura: Puoi avvitare un'impugnatura su un lato del manubrio. Otterrai qualcosa simile a un kettlebell, ma la sua forma insolita consente di eseguire esercizi speciali. Questa soluzione facilita l'esecuzione di esercizi come la french press o lo squat con manubri.
Manubrio con tripla impugnatura: Monta le impugnature su entrambi i lati del manubrio. Il manubrio con tripla impugnatura consente una presa sicura su entrambi i lati e l'esecuzione di esercizi come panca piana con manubri, sollevamento laterale con manubri, panca piana con manubri in piedi o sollevamento laterale con manubri in declino. Gli esercizi con il manubrio a due impugnature ai lati possono migliorare la forza, la resistenza, la coordinazione e la definizione muscolare.
Due supporti per flessioni: L'allenamento con i supporti per flessioni è un ottimo modo per rafforzare e modellare i muscoli del petto, delle braccia e dell'addome. I supporti per flessioni consentono un maggiore range di movimento e riducono il carico sui polsi. Puoi eseguire diversi tipi di flessioni, modificando la posizione delle prese e l'angolazione del corpo.
SGN 6 in 1 è l'attrezzatura essenziale per la tua palestra domestica. Allenati su tutte le parti muscolari con un unico set!
Specifiche:
Materiale: PVC + acciaio + cemento
Dimensioni della barra:
Lunghezza: 55 cm
Diametro: 28 mm
Lunghezza della parte di presa: 13 cm
Peso: 0,25 kg
Dimensioni del collegamento:
Lunghezza: 40 cm
Diametro: 45 mm
Peso: 0,4 kg
Dimensioni delle prese (supporti per flessioni):
Lunghezza: 19,5 cm
Altezza: 14 cm
Diametro: 25 mm
Peso: 0,35 kg
Dimensioni della base per il kettlebell:
Altezza: 23 cm
Carico massimo del kettlebell: 20 kg
Peso totale del set: 40 kg
Quantità e dimensioni dei dischi:
1,25 kg - 17,3 x 3,1 cm (4 pezzi)
2,5 kg - 20,8 x 4,4 cm (4 pezzi)
3 kg - 22 x 4,5 cm (8 pezzi)