- Loppu
Käännä tämä teksti puolasta suomeksi:Teksti:25 kg:n musta kumipäällysteinen teräshanteli - Marbo Sport
418,99 PLN
Tax included
Teräskäsipainot ovat yksi perusosista jokaisessa kuntosalissa. Marbo Sportin käsipainojen valmistuksessa on käytetty vahvistettua 30 mm:n halkaisijan tankoa sekä täysiä teräskuormia.
Kaupan ehdot
Tietosuojakäytäntö
Toimituskäytäntö
All-round kumipäällysteinen 25 kg teräshäkki on jokaisen kuntosalin perusvaruste. Se koostuu tangosta ja täysistä teräskuormista. Mukavaa harjoittelua tarjoavat pyöreäpäiset ruuvit. Jokainen käsipainolevy on suojattu korkealaatuisella kumipäällysteellä.
Tekniset tiedot
- Otteen pituus: 13,5 cm
- Otteen halkaisija: 30 mm
- Halkaisija: 17,5 cm
- Leveys: 30 cm
- Väri: musta
- Kuormitustyyppi: kumipäällysteinen
- Paino: 25 kg
- Painotoleranssi: ~5%
Kumipäällysteinen 25 kg käsipaino - harjoitusehdotuksia
Käsipainoharjoitukset ovat yksi monipuolisimmista ja mukavimmista harjoituksista eri kehon osien vahvistamiseen:
- kuollut nosto,
- penkkipunnerrus käsipainoilla,
- penkkipunnerrus käsipainoilla,
- sivulle nostot käsipainoilla,
- sivulle nostot käsipainoilla,
- varpaiden nousu käsipainoilla,
- kääntöliikkeet käsipainoilla,
- askelkyykky,
- kyykky,
- puolikyykky,
- käsipainojen pumppaus,
- käsipainojen taakse vieminen makuulla,
- punnerrukset käsipainoilla,
- käsivarsien taakse taivutus.
Mitä tuloksia saat kumipäällysteisillä teräshäkillä tehdyistä harjoituksista?
- koko kehon lihasten vahvistaminen ja kehittäminen,
- vartalon hoikentaminen ja muotoilu,
- fysiikan, liikkuvuuden ja vakauden parantaminen,
- yleisen kunnon parantaminen,
- nivelten liikkuvuuden ja liikkeen dynamiikan parantaminen,
- suoran ryhdin vahvistaminen,
- tasapainon parantaminen,
- koko kehon kiinteyttäminen,
- koko kehon kiinteyttäminen,
- kalorien polttamisen tukeminen,
- rasvakudoksen vähentäminen,
- aineenvaihdunnan kiihdyttäminen,
- lihasten ja nivelten suojaaminen vammoilta ja loukkaantumisilta.
Mitä lihaksia voi harjoittaa kumipäällysteisellä teräshantelilla?
- käsivarren kolmi- ja kaksipäiset lihakset,
- kyynärvarren lihakset,
- takapuolen ja sivun olkalihakset,
- selän lihakset (myös syvät lihakset),
- selän lihakset,
- rinnan lihakset,
- vatsan lihakset,
- reisien lihakset,
- takapuolen lihakset,
- syvät vartalon lihakset.
Professional - laitteet kaupalliseen käyttöön
Parasta, mitä todelliselle kehonrakentajalle voi tapahtua - Marbo Professional -sarja.
Tämän sarjan laitteet täyttävät PN-EN 957-4:2007 -standardin vaatimukset ja niitä voidaan käyttää kaupallisissa ja julkisissa kuntosalilaitoksissa. Nauti harjoittelusta markkinoiden parhailla laitteilla! Luokka: S - Laitteet kaupalliseen käyttöön.
Turvallisuuden takaamiseksi laitteemme on testattu turvallisuuden ja standardienmukaisuuden suhteen Euroopan Laatukeskuksen toimesta.
Tuloksena näistä testeistä saimme Turvallisuustodistuksen ja Top Security Certificate -sertifikaatit Professional-sarjan laitteille.
Comments (0)
No customer reviews for the moment.
Teräskäsipainot ovat yksi perusosista jokaisessa kuntosalissa. Marbo Sportin käsipainojen valmistuksessa on käytetty vahvistettua 30 mm:n halkaisijan tankoa sekä täysiä teräskuormia.