Painosarja 6-in-1 Pro Set 20 kg HMS Sgn120

SGN120 PRO SET 6W1 PAINOSARJA 20KG HMS

SGN 6w1 on HMS:n vallankumouksellinen tuote, joka mahdollistaa monien voimaharjoitusten suorittamisen yhdellä laitteistosarjalla. SGN 6w1 koostuu kahdestatoista painolevystä, kahdesta lyhyestä tangosta, yhdestä tangon jatkopalasta, kahdesta kahvasta ja kahdesta kettlebell-telineestä sekä kiristimistä. Voit luoda niistä seuraavat laitteet:

Tanko: Yhdistä kaksi tankoa jatkopalan avulla, säädä kuormitus ja nauti harjoittelusta. Tanko mahdollistaa moninivelliikkeiden, kuten kyykkyjen, penkkipunnerrusten, maastavedon ja työnnön, suorittamisen. Nämä harjoitukset aktivoivat useita lihasryhmiä samanaikaisesti ja parantavat koordinaatiota, voimaa, kestävyyttä ja lihasmassaa.

SGN 6w1:n ansiosta voit pidentää tankoasi, joka leveämmällä otteellaan mahdollistaa sen mukauttamisen tarpeisiisi. Leveämpi ote vaatii suurempaa stabiliteettia ja tasapainoa, mikä vahvistaa syviä ja asentolihasryhmiä sekä parantaa kehon asentoa.

Kaksi käsipainoa: Kiinnitä kuormat tangon molemmille puolille ja kiristä kiristimet kunnolla. Kaksi käsipainoa ovat erinomaisia harjoituksiin, kuten hauislihaksille, ojentajille, olkapäille, rintakehälle ja selälle. Käsipainoharjoittelu on monipuolista, koska se mahdollistaa harjoitusten suorittamisen jokaiselle kehon osalle ja ihmisen perusliikemallien jäljittelyn. Voit harjoitella sekä voimaa että kestävyyttä.

Kaksi kettlebellia: Aseta painolevyt telineelle ja kiinnitä kahva kettlebelliin. Tämä sarja mahdollistaa harjoittelun yhdellä tai kahdella kettlebellilla. Kettlebell on tyyppi painolle, jota käytetään monenlaisten harjoitusten suorittamiseen, kuten balistisiin harjoituksiin, jotka yhdistävät sydän- ja verisuoniharjoittelun, voimaharjoittelun ja joustavuuden. Kettlebell-harjoitukset parantavat myös sydän- ja verisuonikapasiteettia, koordinaatiota, vakautta ja lihasten kestävyyttä.

Kaksi käsipainoa kahdella kahvalla: Kiinnitä kahva käsipainoon toiselta puolelta. Saamme silloin jotain kettlebellin kaltaista, mutta sen epätavallinen muoto mahdollistaa erityisten harjoitusten suorittamisen. Tällainen ratkaisu helpottaa ranskalaisen penkkipunnerruksen tai kyykyn suorittamista käsipainolla.

Käsipaino kolmella kahvalla: Kiinnitä kahvat molemmille puolille käsipainoon. Käsipaino kolmella kahvalla mahdollistaa varman kaksipuolisen otteen ja harjoitusten suorittamisen, kuten makuulla tehtävän käsipainopunnerruksen, istuen tehtävän käsipainon nostamisen, seisten tehtävän käsipainopunnerruksen tai vartalon eteenpäin kallistuvan käsipainon nostamisen. Käsipainoharjoitukset kahdella kahvalla sivuilla voivat parantaa voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota ja lihasten muotoa.

Kaksi punnerrustukea: Punnerrustukset punnerrustukeilla ovat loistava tapa vahvistaa ja muotoilla rintalihaksia, käsivarsia ja vatsalihaksia. Punnerrustuet mahdollistavat suuremman liikeradan ja vähentävät ranteiden kuormitusta. Voit tehdä erilaisia punnerruksia muuttamalla otteiden asentoa ja kehon kallistuskulmaa.

SGN 6-in-1 on välttämätön väline kotikuntoiluun. Harjoittele kaikkia lihasryhmiä yhdellä sarjalla!


Tekniset tiedot:

Materiaali: PVC + teräs + sementti
Käsipainon mitat:

Pituus: 40 cm
Halkaisija: 28 mm
Otteen pituus: 13 cm
Paino: 0,25 kg


Liitoksen mitat:

Pituus: 40 cm
Halkaisija: 45 mm
Paino: 0,4 kg


Tukien mitat:

Pituus: 19,5 cm
Korkeus: 14 cm
Halkaisija: 25 mm
Paino: 0,35 kg


Kettiläpohjan mitat:

Korkeus: 23 cm


Kettilän maksimikuormitus: 20 kg
Koko sarjan paino: 20 kg
Laattojen määrä ja mitat:

1,25 kg - 17,3 x 3,1 cm (4 kpl)
1,5 kg - 18 x 3,3 cm (4 kpl)
2 kg - 19,7 x 4 cm (4 kpl)

• Takuu: 24 kuukautta
• PCN-koodi: 95069990