Gsg-10 Sztanga/Gryf Stały Gumowany 10 Kg Hms

Sztanga/Gryf Stały Gumowany 10 Kg HMS Gsg-10

Name: Sztanga/Gryf Stały Gumowany 10 Kg HMS Gsg-10
Brand: HMS
SKU: 17-58-014
Price: 352.45 DKK
Availability: InStock

352,45 kr

Tax included

        {"2026-02-24":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"24.02.2026","lowest":false},"2026-02-25":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"25.02.2026","lowest":false},"2026-02-26":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"26.02.2026","lowest":false},"2026-02-27":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"27.02.2026","lowest":false},"2026-02-28":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"28.02.2026","lowest":false},"2026-03-01":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"01.03.2026","lowest":false},"2026-03-02":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"02.03.2026","lowest":false},"2026-03-03":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"03.03.2026","lowest":false},"2026-03-04":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"04.03.2026","lowest":false},"2026-03-05":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"05.03.2026","lowest":false},"2026-03-06":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"06.03.2026","lowest":false},"2026-03-07":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"07.03.2026","lowest":false},"2026-03-08":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"08.03.2026","lowest":false},"2026-03-09":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"09.03.2026","lowest":false},"2026-03-10":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"10.03.2026","lowest":false},"2026-03-11":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"11.03.2026","lowest":false},"2026-03-12":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"12.03.2026","lowest":false},"2026-03-13":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"13.03.2026","lowest":false},"2026-03-14":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"14.03.2026","lowest":false},"2026-03-15":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"15.03.2026","lowest":false},"2026-03-16":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"16.03.2026","lowest":false},"2026-03-17":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"17.03.2026","lowest":false},"2026-03-18":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"18.03.2026","lowest":false},"2026-03-19":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"19.03.2026","lowest":false},"2026-03-20":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"20.03.2026","lowest":false},"2026-03-21":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"21.03.2026","lowest":false},"2026-03-22":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"22.03.2026","lowest":false},"2026-03-23":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"23.03.2026","lowest":false},"2026-03-24":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"24.03.2026","lowest":false},"2026-03-25":{"price_formatted":"352,45\u00a0kr","price":352.45,"price_tax_included":"352.449977","price_tax_excluded":"286.544697","date_add":"25.03.2026","lowest":true}}

Najniższa cena produktu 352,45 kr z dnia 25.03.2026

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni

Gryf stały GSG-10 z gumowanym obciążeniem to niezbędny produkt dla każdego, kto chce wzmocnić mięśnie oraz poprawić sylwetkę i samopoczucie. Ta uniwersalna i wygodna sztanga umożliwia wykonywanie wielu ćwiczeń w domu lub na siłowni.

Quantity

Last items in stock

Regulamin sklepu

Polityka prywatności

Polityka dostaw

Description
Product Details

GSG-10 SZTANGA/GRYF STAŁY GUMOWANY 10 KG HMS

Gryf został wykonany z wysokiej jakości hartowanej stali chromowanej, co gwarantuje mu długą żywotność i odporność na uszkodzenia mechaniczne i chemiczne. Ma ergonomiczny kształt i radełkowaną część chwytną, która zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas treningu. Obciążenie jest pokryte specjalną warstwą gumy, która chroni podłogę przed zarysowaniami i amortyzuje uderzenia. Dodatkowo nie wydaje nieprzyjemnego hałasu podczas ćwiczeń, co jest ważne zwłaszcza dla osób trenujących w domu.
Trening siłowy z gryfem GSG-10 przynosi wiele korzyści dla organizmu i samopoczucia. Trening siłowy wzmacnia mięśnie, kości i stawy, poprawia postawę ciała i zapobiega kontuzjom. Trening siłowy zwiększa także metabolizm i spalanie kalorii, co pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej i utrzymaniu szczupłej sylwetki. Poprawia również nastrój, redukuje stres i podnosi poziom endorfin - hormonów szczęścia. Przykładowe ćwiczenia, jakie możesz wykonać z GSG-10:

Przysiad ze sztangą na barkach - to ćwiczenie angażuje głównie mięśnie nóg, pośladków i pleców. Polega na robieniu przysiadów ze sztangą umieszczoną na barkach i powracaniu do pozycji wyjściowej (stojącej).
Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej – w tym ćwiczeniu pracują głównie mięśnie klatki piersiowej, tricepsów i barków. Polega na unoszeniu sztangi nad klatką piersiową z leżenia na ławce, a następnie opuszczeniu jej do poziomu klatki.
Wiosłowanie sztangą w opadzie – ćwiczenie rozwijające mięśnie pleców, bicepsów i przedramion. Chodzi w nim o podciągnięcie sztangi do brzucha z pozycji pochylenia tułowia do przodu i opuszczeniu jej do wyprostu rąk.
Wyciskanie żołnierskie - to ćwiczenie angażuje głównie mięśnie barków, tricepsów i korpusu. Unieś sztangę nad głową z pozycji stojącej, a następnie opuść ją do poziomu barków.
Zginanie przedramion ze sztangą – podczas tego ćwiczenia pracują głównie mięśnie bicepsów i przedramion. Polega na zginaniu łokci ze sztangą trzymaną podchwytem oraz prostowaniu ich.

Sztanga/gryf stały GSG-10 z obciążeniem gumowanym to produkt, który sprawdzi się zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Jest to sprzęt łatwy w obsłudze i przechowywaniu, który nie zajmuje dużo miejsca.

Specyfikacja:

Materiał: chromowana stal hartowana
Wykończenie części chwytnej: radełkowana
Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom

Wymiary:

długość całkowita: 115,5 cm
średnica gryfu: 30 mm
średnica talerza: 12 cm
waga: 10 kg

Gwarancja: 24 mies.
Kod PCN: 95069990
Kod EAN: 5907695509021

Brand HMS

Reference 17-58-014

In stock 3 Items

Data sheet

Gwarancja: 24 mies.
Kod PCN: 95069190

Comments (0)

No customer reviews for the moment.

Viewed products

Gu06 Niebiesko-Czarna 21 X 5 X 2250 Mm Guma Do Ćwiczeń Hms

Quick view

Cookies	Dostawca	Przeznaczenie	Czas przechowywania
PHPSESSID	Gym Freaks Group Spółka Cywilna	PHPSESSID jest plikiem cookie, który jest używany do identyfikowania sesji użytkownika na stronie internetowej. Sesja jest mechanizmem umożliwiającym zachowanie stanu i informacji o użytkowniku pomiędzy poszczególnymi żądaniami w trakcie jednej sesji połączenia. Ciasto PHPSESSID przechowuje unikalny identyfikator sesji, który jest wymagany do przetwarzania żądań i odpowiedzi pomiędzy przeglądarką a serwerem. Te pliki cookie trwają tylko do momentu zamknięcia przeglądarki.	Sesja
PrestaShop-#	Gym Freaks Group Spółka Cywilna	W tym pliku cookie PrestaShop przechowuje dane umożliwiające utrzymanie otwartej sesji użytkownika. Zapisuje takie dane jak walutę, język, identyfikator klienta i inne informacje niezbędne do prawidłowego działania sklepu.	480 godzin
_x13eucookie	Gym Freaks Group Spółka Cywilna	Zapamiętuje preferencje dotyczące plików cookie.	365 dni
_x13eucookie_consent_hash	Gym Freaks Group Spółka Cywilna	Zapamiętuje preferencje dotyczące plików cookie i osatnio udzielonej zgody.	365 dni
rc::a	Google	Służy do odróżnienia ludzi od botów. Wykorzystywany jest do prawidłowego raportowania na temat korzystania z tej witryny.	Sesja
rc::c	Google	Służy do filtrowania i odczytywania zapytań od botów.	Sesja
__cfduid	CloudFlare	Techniczne cookie w celu zapewnienia identyfikacji zaufanego ruchu sieciowego przez dostawcę CDN CloudFlare.	30 dni
cookieyes-consent	cookieyes.com	To cookie zapisuje preferencje użytkownika dotyczące zgody na różne kategorie plików cookie. Umożliwia prawidłowe działanie banera cookie, zapamiętuje ustawienia i zapobiega ponownemu wyświetlaniu komunikatu o ciasteczkach.	1 rok
_ga_43LFZQ50WC	Google	Cookie Google Analytics 4 używane do przechowywania informacji o sesjach użytkownika i rozpoznawania powracających odwiedzających. Pomaga analizować sposób korzystania ze sklepu oraz mierzyć statystyki odwiedzin.	2 lata

Cookies	Dostawca	Przeznaczenie	Czas przechowywania
ajs_anonymous_id	gym-freaks.eu	Anonimowy identyfikator użytkownika do analityki	52 dni
_pk_id.*	Matomo	To cookie Matomo służy do rozpoznawania powracających użytkowników oraz zapisywania informacji o liczbie wizyt i czasie ostatniej wizyty. Pomaga analizować sposób korzystania ze sklepu.	13 miesięcy
_pk_ref.*	Matomo	To cookie przechowuje informację o źródle wejścia (referrer), co umożliwia analizę kanałów ruchu.	6 miesięcy
_ga	Google	Cookie Google Analytics używane do rozpoznawania użytkowników i zbierania danych statystycznych o ruchu na stronie. Pomaga analizować sposób korzystania ze sklepu.	2 lata
__utmz	Google	Cookie używane przez starszą wersję Google Analytics do przechowywania informacji o źródle wejścia użytkownika, kampanii marketingowej i kanałach ruchu. Pomaga analizować, skąd pochodzą odwiedzający.	6 miesięcy
__utma	Google	Cookie Google Analytics używane do identyfikowania unikalnych użytkowników i zapisywania liczby ich wizyt oraz czasu pierwszej, ostatniej i bieżącej wizyty. Pomaga analizować statystyki odwiedzin.	2 lata

Cookies	Dostawca	Przeznaczenie	Czas przechowywania
ads/ga-audiences	Google	Pliki cookie Google AdWords służą do powrotnego zaangażowania potencjalnych klientów na podstawie ich aktywności w sieci.	Sesja
_fbp	Facebook	Pliki cookie Google AdWords służą do powrotnego zaangażowania potencjalnych klientów na podstawie ich aktywności w sieci.	3 miesiące
WPabs	Google Ads	Plik cookie używany przez system reklamowy Google do pomiaru skuteczności kampanii reklamowych i wyświetlania użytkownikowi bardziej trafnych reklam. Pozwala na śledzenie interakcji z reklamami w różnych witrynach należących do sieci Google.	11 dni
_gcl_au	Google	Cookie wykorzystywane przez Google Ads do pomiaru skuteczności reklam, inicjalizacji śledzenia konwersji oraz optymalizacji kampanii marketingowych. Pomaga powiązać kliknięcia reklam z działaniami użytkownika w sklepie.	3 miesiące

Sztanga/Gryf Stały Gumowany 10 Kg HMS Gsg-10

Viewed products

Gu06 Niebiesko-Czarna 21 X...

Kostka Do Jogi Miętowa HMS...

Zestaw Obciążeń Gumowanych...

Blc02 Violet Lacrosse...

Obciążenie Olimpijskie...

Czarny Talerz Olimpijski...

Fs133 Red/Black 33Cm Wałek...

Sztanga/Gryf Prosty...