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Mancuerna de acero recubierta de goma de 20 kg, color negro mate - Marbo Sport
583,92 kr
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Las mancuernas de acero son uno de los elementos básicos de cualquier gimnasio. Para la fabricación de las mancuernas de Marbo Sport se utiliza una barra reforzada de 30 mm de diámetro, así como cargas de acero completas.
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La versátil mancuerna de acero recubierta de goma de 20 kg es el equipo básico de cualquier gimnasio. Está compuesta por una barra y discos de acero completos. Los tornillos con cabeza redonda utilizados garantizan comodidad durante el entrenamiento. Cada disco de la mancuerna está protegido con una cubierta de goma de alta calidad.
Especificaciones técnicas
- Longitud de la parte de agarre: 13,5 cm
- Diámetro de la parte de agarre: 30 mm
- Diámetro: 17,5 cm
- Ancho: 30 cm
- Color: negro
- Tipo de carga: recubierta de goma
- Peso: 20 kg
- Tolerancia de peso: ~5%
Mancuerna de 20 kg recubierta de goma - sugerencias de ejercicios
Los ejercicios con mancuernas son algunos de los ejercicios más versátiles y cómodos para fortalecer los músculos de diferentes partes del cuerpo:
- levantamiento de peso muerto,
- press de banca con mancuernas,
- press de banca con mancuernas,
- elevaciones laterales con mancuernas,
- elevaciones laterales de brazos en posición inclinada,
- subir de puntillas con mancuernas,
- giros de torso con mancuernas,
- zancadas,
- sentadillas,
- media sentadilla,
- press de hombros con mancuernas,
- extensión de brazos hacia atrás con mancuernas en posición tumbada,
- fondos de pecho con mancuernas,
- flexión de brazos hacia atrás.
¿Qué resultados se obtienen con los ejercicios con mancuerna de acero recubierta de goma?
- fortalecimiento y desarrollo de los músculos de todo el cuerpo,
- adelgazamiento y esculpimiento de la figura,
- mejora de la condición física, coordinación y estabilidad,
- mejora de la condición general del cuerpo,
- mejora de la movilidad articular y la dinámica del movimiento,
- fortalecimiento de la postura corporal,
- mejora del equilibrio,
- tonificación de todo el cuerpo,
- tonificación de todo el cuerpo,
- ayuda en la quema de calorías,
- reducción de grasa corporal,
- aceleración del metabolismo,
- protección de los músculos y las articulaciones contra lesiones.
¿Qué músculos se pueden ejercitar con una mancuerna de acero recubierta de goma?
- músculos tríceps y bíceps del brazo,
- músculos del antebrazo,
- músculos posteriores y laterales del hombro,
- músculos de la espalda (incluyendo los profundos),
- músculos de la espalda,
- músculos del pecho,
- músculos abdominales,
- músculos de los muslos,
- músculos de los glúteos,
- músculos profundos del tronco.
Línea Professional - equipo para uso comercial
Lo mejor que le puede pasar a un verdadero culturista: la serie Marbo Professional.
El equipo de esta línea tiene declaraciones de conformidad con la norma PN-EN 957-4:2007 y puede ser utilizado en gimnasios comerciales y de uso público. ¡Disfruta de hacer ejercicio en el mejor equipo del mercado! Clase: S - Equipo destinado para uso comercial.
Para garantizar la seguridad de tus clientes, nuestro equipo ha sido probado en cuanto a seguridad y conformidad con las normas vigentes por el European Quality Center.
Como resultado de estas pruebas, hemos obtenido el Certificado de Seguridad y el Certificado de Seguridad Superior para los dispositivos de la línea Professional.
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Las mancuernas de acero son uno de los elementos básicos de cualquier gimnasio. Para la fabricación de las mancuernas de Marbo Sport se utiliza una barra reforzada de 30 mm de diámetro, así como cargas de acero completas.