- Loppu
Käännä tämä teksti puolasta suomeksi:Teksti:Hantla Stalowa Gumowana 45 Kg Czarny Mat - Marbo Sport
735,99 PLN
Tax included
Monipuolinen 45 kg kumipäällysteinen teräshanteli on jokaisen kuntosalin perusvaruste. Se koostuu tangosta ja täysistä teräskuormista. Harjoittelumukavuutta tarjoavat pyöreäpäiset ruuvit. Jokainen hantelin painolevy on suojattu korkealaatuisella kumipäällysteellä.
Kaupan ehdot
Tietosuojakäytäntö
Toimituskäytäntö
All-round kumottu teräshaltija 45 kg on jokaisen kuntosalin perusvaruste. Se koostuu tangosta ja täysistä teräskuormista. Mukavuutta harjoitteluun tarjoavat pyöreäpäiset ruuvit. Jokainen hanttelin levy on suojattu korkealaatuisella kumipäällysteellä.
Tekniset tiedot
- Kahvan pituus: 13,5 cm
- Kahvan halkaisija: 30 mm
- Halkaisija: 17,5 cm
- Leveys: 48 cm
- Väri: musta
- Kuormituksen tyyppi: kumitettu
- Paino: 45 kg
- Painotoleranssi: ~5%
Kumotun teräshaltian 45 kg harjoitusehdotukset
Hantteliharjoitukset ovat yksi monipuolisimmista ja mukavimmista harjoituksista eri kehonosien lihasten vahvistamiseen:
- kuollut nosto,
- penkkipunnerrus käsipainoilla,
- penkkipunnerrus käsipainoilla,
- sivuvipunostot,
- sivuvipunostot alaspäin kallistuneessa asennossa,
- varpailla seisominen käsipainojen kanssa,
- kääntöliikkeet käsipainojen kanssa,
- askelkyykky,
- kyykky,
- puolikyykky,
- käsipainojen pumppaus,
- käsipainojen taakse vieminen makuuasennossa,
- punnerrukset käsipainoilla,
- käsivarsien taakse taivuttaminen.
Mitä tuloksia saat kumotulla teräshaltialla tehtävistä harjoituksista?
- koko kehon lihasten vahvistuminen ja kehittyminen,
- vartalon hoikentuminen ja muotoilu,
- fysiikan, liikkuvuuden ja tasapainon parantuminen,
- yleisen kunnon parantuminen,
- nivelten liikkuvuuden ja liikkeen dynamiikan parantuminen,
- suoran ryhdin vahvistuminen,
- tasapainon parantuminen,
- koko kehon kiinteytyminen,
- koko kehon kiinteytyminen,
- kalorien polttamisen tukeminen,
- rasvakudoksen vähentäminen,
- aineenvaihdunnan kiihdyttäminen,
- lihasten ja nivelten suojaaminen vammoilta ja loukkaantumisilta.
Mitä lihaksia voi harjoittaa kumipäällysteisellä teräshantelilla?
- olkapään kolmi- ja kaksipäiset lihakset,
- kyynärvarren lihakset,
- takapuolen ja sivun olkalihakset,
- selän lihakset (myös syvät lihakset),
- selän lihakset,
- rinnan lihakset,
- vatsan lihakset,
- reisien lihakset,
- takapuolen lihakset,
- syvät keskivartalon lihakset.
Professional - laitteet kaupalliseen käyttöön
Paras asia, mikä voi tapahtua todelliselle kehonrakentajalle - Marbo Professional -sarja.
Tämän sarjan laitteet täyttävät PN-EN 957-4:2007 -standardin vaatimukset ja niitä voidaan käyttää kaupallisissa kuntokeskuksissa ja julkisissa tiloissa. Nauti harjoittelusta markkinoiden parhailla laitteilla! Luokka: S - Laitteet kaupalliseen käyttöön.
Turvallisuuden takaamiseksi laitteemme on testattu turvallisuuden ja standardienmukaisuuden suhteen Euroopan Laatukeskuksen toimesta.
Tuloksena näistä testeistä saimme Turvallisuustodistuksen ja Top Security -sertifikaatin Professional-sarjan laitteille.
Comments (0)
No customer reviews for the moment.
Monipuolinen 45 kg kumipäällysteinen teräshanteli on jokaisen kuntosalin perusvaruste. Se koostuu tangosta ja täysistä teräskuormista. Harjoittelumukavuutta tarjoavat pyöreäpäiset ruuvit. Jokainen hantelin painolevy on suojattu korkealaatuisella kumipäällysteellä.