Haltère en acier caoutchouté de 5 kg noir mat - Marbo Sport
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Les haltères en acier sont l'un des éléments de base de chaque salle de sport. Les haltères de Marbo Sport sont fabriqués avec une barre renforcée de 30 mm de diamètre et des charges en acier pleines.
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La haltère en acier caoutchoutée polyvalente de 5 kg est l'équipement de base de chaque salle de sport. Elle se compose d'une barre et de poids en acier pleins. Le confort d'entraînement est assuré par les vis à tête ronde utilisées. Chaque disque d'haltère est protégé par un revêtement en caoutchouc de haute qualité.
Caractéristiques techniques
- Longueur de la partie de préhension : 13,5 cm
- Diamètre de la partie de préhension : 30 mm
- Diamètre : 17,5 cm
- Largeur : 30 cm
- Couleur : noir
- Type de charge : caoutchoutée
- Poids : 5 kg
- Tolérance de poids : ~5%
Haltère caoutchoutée de 5 kg - propositions d'exercices
Les exercices avec des haltères sont parmi les exercices les plus polyvalents et pratiques pour renforcer les muscles de différentes parties du corps :
- deadlift,
- développé couché avec haltères,
- développé couché avec haltères,
- élévations latérales avec haltères,
- élévations latérales des bras en descente du tronc,
- montées sur les orteils avec haltères,
- torsions du tronc avec haltères,
- fentes,
- squats,
- demi-squats,
- presses avec haltères,
- extensions des haltères en position couchée,
- pompes sur les haltères,
- flexions des bras vers l'arrière.
Quels sont les effets des exercices avec une haltère en acier caoutchoutée ?
- renforcement et développement des muscles de tout le corps,
- affinement et sculpture de la silhouette,
- amélioration de la condition physique, de la coordination des mouvements et de la stabilité,
- amélioration de la condition générale du corps,
- amélioration de la mobilité des articulations et de la dynamique des mouvements,
- renforcement de la posture droite du corps,
- amélioration de l'équilibre,
- raffermissement de tout le corps,
- raffermissement de tout le corps,
- soutien à la combustion des calories,
- réduction de la graisse corporelle,
- accélération du métabolisme,
- protection des muscles et des articulations contre les blessures et les traumatismes.
Quels muscles peut-on entraîner avec un haltère en acier caoutchouté?
- les muscles triceps et biceps des bras,
- les muscles de l'avant-bras,
- les muscles postérieurs et latéraux des épaules,
- les muscles du dos (y compris les muscles profonds),
- les muscles du dos,
- les muscles de la poitrine,
- les muscles abdominaux,
- les muscles des cuisses,
- les muscles fessiers,
- les muscles profonds du tronc.
Ligne Professional - équipement pour usage commercial
Le meilleur pour un vrai culturiste - la série Marbo Professional.
Le matériel de cette ligne est conforme à la norme PN-EN 957-4:2007 et peut être utilisé dans les salles de sport commerciales et les lieux publics. Profitez de l'expérience d'entraînement sur le meilleur équipement du marché ! Classe : S - Équipement destiné à un usage commercial.
Pour assurer la sécurité de vos clients, notre équipement a été testé pour la sécurité et la conformité aux normes en vigueur par le Centre européen de qualité.
Les résultats de ces tests sont les Certificats de sécurité et le Certificat de sécurité supérieure que nous avons reçus pour les appareils de la ligne Professional.
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Les haltères en acier sont l'un des éléments de base de chaque salle de sport. Les haltères de Marbo Sport sont fabriqués avec une barre renforcée de 30 mm de diamètre et des charges en acier pleines.