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Haltere de aço revestido de borracha de 5 kg preto fosco - Marbo Sport
258,82 kr
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Halteres de aço são um dos elementos básicos de qualquer academia. Para a produção de halteres da Marbo Sport, foi utilizado um eixo reforçado com diâmetro de 30 mm, bem como cargas de aço completas.
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A haltere de aço revestida de borracha de 5 kg é um equipamento básico para qualquer academia. É composta por uma barra e pesos de aço completos. O conforto durante o treino é garantido pelos parafusos com cabeça redonda utilizados. Cada peso do haltere é protegido por uma capa de borracha de alta qualidade.
Dados técnicos
- Comprimento da parte de aderência: 13,5 cm
- Diâmetro da parte de aderência: 30 mm
- Diâmetro: 17,5 cm
- Largura: 30 cm
- Cor: preto
- Tipo de carga: revestida de borracha
- Peso: 5 kg
- Tolerância de peso: ~5%
Haltere revestida de borracha de 5 kg - sugestões de exercícios
Os exercícios com halteres são alguns dos exercícios mais versáteis e confortáveis para fortalecer os músculos de diferentes partes do corpo:
- levantamento terra,
- supino com halteres,
- supino com halteres,
- elevações laterais com halteres,
- elevações laterais dos braços com o tronco inclinado,
- subir nas pontas dos pés com halteres,
- torção do tronco com halteres,
- avanços,
- agachamento,
- meio agachamento,
- press de halteres,
- extensões de halteres em posição deitada,
- flexões com halteres,
- flexões dos braços para trás.
Quais são os efeitos dos exercícios com haltere de aço revestida de borracha?
- fortalecimento e desenvolvimento dos músculos de todo o corpo,
- afinação e definição da silhueta,
- melhoria da aptidão física, coordenação motora e estabilidade,
- melhoria da condição geral do organismo,
- melhoria da mobilidade das articulações e da dinâmica do movimento,
- fortalecimento da postura ereta do corpo,
- melhoria do equilíbrio,
- tonificação de todo o corpo,
- tonificação de todo o corpo,
- apoio na queima de calorias,
- redução de gordura corporal,
- aceleração do metabolismo,
- proteção dos músculos e articulações contra lesões e traumas.
Quais músculos podem ser exercitados com um haltere de aço revestido de borracha?
- músculos tríceps e bíceps do braço,
- músculos do antebraço,
- músculos posteriores e laterais dos ombros,
- músculos das costas (incluindo os profundos),
- músculos das costas,
- músculos do peito,
- músculos abdominais,
- músculos das coxas,
- músculos dos glúteos,
- músculos profundos do tronco.
Linha Professional - equipamento para uso comercial
O melhor que pode acontecer a um verdadeiro fisiculturista - a série Marbo Professional.
O equipamento desta linha possui declarações de conformidade com a norma PN-EN 957-4:2007 e pode ser usado em academias comerciais e instalações públicas. Desfrute do prazer de se exercitar com o melhor equipamento do mercado! Classe: S - Equipamento destinado a uso comercial.
Para garantir a segurança dos seus clientes, nosso equipamento foi testado quanto à segurança e conformidade com as normas aplicáveis pelo European Quality Center.
Como resultado desses testes, recebemos o Certificado de Segurança e o Certificado de Segurança Top, para os dispositivos da linha Professional.
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Halteres de aço são um dos elementos básicos de qualquer academia. Para a produção de halteres da Marbo Sport, foi utilizado um eixo reforçado com diâmetro de 30 mm, bem como cargas de aço completas.