Hyppynarut ja hulahulavanteet ovat erinomaisia välineitä kardiotreeniin, koordinaation parantamiseen ja lihasten vahvistamiseen. Hyppynarut auttavat polttamaan kaloreita, kehittämään kuntoa ja parantamaan nopeutta, kun taas hulahulavanteet tukevat vatsan, vyötärön ja lantion lihasten harjoittelua samalla parantaen joustavuutta.
