Nastavitelná tyč na roztažení 65-100 cm - Marbo Sport
70,99 zł
Tax included
Regulovatelná vyztužovací tyč má rozsah 65-100 cm. Díky možnosti regulace je vhodná k montáži do různých šířek rámečků.
Obchodní podmínky obchodu
Zásady ochrany osobních údajů
Zásady doručení
Regulovatelný vyztužený tyč je zařízení s rozsahem 65-100 cm. Díky možnosti nastavení je přizpůsoben pro montáž na různé šířky rámečků. Jedná se o skvělé řešení pro lidi, kteří nemají příliš místa doma na umístění větších zařízení.
Regulovatelný vyztužený tyč 65-100 cm Marbo-Sport - vlastnosti a výhody
Rychlá a pohodlná montáž
Výhodou tyče je rychlá montáž, což umožňuje vzít ji např. na dovolenou. Montáž je založena na odporovém systému, což z ní činí snadnou a pohodlnou.
Regulace 65-100 cm
Díky širokému rozsahu regulace tyče - od 65 do 100 centimetrů - lze ji namontovat do většiny zárubní. To způsobuje, že regulovatelná vyztužená tyč Marbo-Sport je zařízením mimořádně univerzálním a možným k instalaci v mnoha domech a místnostech.
Pohodlná, protiskluzová pěnová rukojeť
Rukojeť je potažena pěnou. Je příjemná na dotek, protiskluzová a brání odřeninám, puchýřům a oděrkám na dlaních. Pěna, kterou je tyč potažena, je vyrobena z materiálu zaručujícího odolnost proti poškození a vlhkosti. Protiskluzová pěna zvyšuje přilnavost, což je zvláště důležité, když se dlaně během cvičení potí. Větší přilnavost a pohodlí zaručují provedení většího počtu opakování na tyči.
Vysoká nosnost
Solidní konstrukce zaručuje možnost trénování osoby s váhou do 150 kg. Tyč s vysokou nosností je schopna bezpečně udržet váhu téměř každého uživatele, což snižuje riziko pádu a potenciálních zranění a umožňuje využívat vyztuženou tyč různým osobám v domácnosti.
Nízká váha
Váha tyče je pouhých 1,6 kg, díky čemuž je zařízení mnohem snazší k montáži a demontáži, což usnadňuje její používání na různých místech. Lehká vyztužená tyč znamená také menší šanci na poškození rámu dveří.
Odolný materiál
Materiál, ze kterého je vyrobená nastavitelná tyč pro rozpětí Marbo-Sport, je ocel, co zaručuje trvanlivost a odolnost.
Které svalové partie můžeme posílit na tyči pro rozpětí?
Přitahování na tyči má hlavně za úkol tvarovat svaly a zlepšovat výdrž.
Hlavní svalové partie, které jsou trénovány, jsou:
- svaly zad (široký sval zádový, sval podhřebenový, čtyřhranný),
- svaly paží (biceps, triceps, ramenní svaly),
- svaly břicha (přímý sval a šikmé svaly).
Tyč pro přitahování - jak cvičit?
Aby cvičení na tyči bylo účinné, je třeba pamatovat na několik zásad:
- hlava by měla být prodloužením těla a pohled by měl být směřován nahoru;
- je třeba stáhnout lopatky;
- trup by měl být rovnoměrně zdvihán a brada by měla být nad příčkou;
- tělo by mělo být blízko tyče, lokty směřující do stran a dolů;
- pohyb nahoru by měl být prováděn prací svalů zad, nikoli záchvatem nohou;
- před začátkem spouštění je třeba maximálně stáhnout svaly po dobu 1-2 sekund.
Comments (0)
No customer reviews for the moment.
Viewed products
Regulovatelná vyztužovací tyč má rozsah 65-100 cm. Díky možnosti regulace je vhodná k montáži do různých šířek rámečků.